Se tenir correctement permet de répartir la pression exercée sur la colonne vertébrale équitablement entre ses articulations et ainsi, éviter son usure rapide
Vous êtes fatigué-e de votre position avachie, de votre échine courbée et de vos épaules voûtées ?
Vous vous asseyez régulièrement pendant de longues heures avec une mauvaise posture ?